<   2014年 05月 ( 22 )   > この月の画像一覧

月とにくづきの同調

お月様があり、月のリズム(28日周期)があります。

人間の女性も28日周期があります。

ただ女子様は様々な要因で少しズレたり、狂ってきたりします。

お月様と女子様のリズムが一致する時やそれに近い時期に精力的にととのゑに従事して調子を改善するのは良い策だと思います。

そのためにも普段からお月様のリズムを良く心得て生活に励むことをオススメいたします。

 ☆★☆★☆★☆★☆ 
ザ・ととのゑ屋
(砂川整体・軆育)
砂川隆夫
F8C6.gif653-0862
F8C4.gif:兵庫県神戸市長田区西山町1-4-13
F8E9.gif:09025991769
F977.gif:ghstrikes@docomo.ne.jp
F981.gif:http://somatics.exblog.jp/
 ★☆★☆★☆★☆★
[PR]
by somaticcoach | 2014-05-16 11:04

気合いを振り絞りなんとか元気を呼び出そうとするが、空振りばかり。

ますます疲れていく。

ますます無気力に拍車がかかっていく。

今、ふと空を見上げた。

青空の中に白くうっすらお月さんがいた。

半月になるかならないか。(5月15日4時16分の満月に向かっている→満月では骨盤が全開する)

月は骨盤と感応する(ザ・ととのゑ流身体観)。

月を骨盤に転写。

合点。

左の腰が半分開く。

ほぼ左半身になってしまう。

気力だせ!そんなの無理だぜ。

意欲だせ!そんなの無理だぜ。

元気だせ!そんなの無理だぜ。

出せないもの出そうとするのが無理な暦なんだと気がついた瞬間、なんか元気になってきた。

面白いなー、元気の仕組みは。

 ☆★☆★☆★☆★☆ 
ザ・ととのゑ屋
(砂川整体・軆育)
砂川隆夫
F8C6.gif653-0862
F8C4.gif:兵庫県神戸市長田区西山町1-4-13
F8E9.gif:09025991769
F977.gif:ghstrikesagain@yahoo.co.jp
F981.gif:http://somatics.exblog.jp/
 ★☆★☆★☆★☆★
[PR]
by somaticcoach | 2014-05-08 16:31

丁寧嗜好向け

ザ・ととのゑ屋は丁寧に身体と付き合いたい、向き合いたい、身体と良好な人生のパートナーシップを築きたい人向けの場です。

そういう方々を支援しています。

乱雑や力強さや鍛えることを求めている方々には不向きです。

 ☆★☆★☆★☆★☆ 
ザ・ととのゑ屋
(砂川整体・軆育)
砂川隆夫
F8C6.gif653-0862
F8C4.gif:兵庫県神戸市長田区西山町1-4-13
F8E9.gif:09025991769
F977.gif:ghstrikesagain@yahoo.co.jp
F981.gif:http://somatics.exblog.jp/
 ★☆★☆★☆★☆★
[PR]
by somaticcoach | 2014-05-08 11:58

向かい合う

ザ・ととのゑ屋では治すことを目指してはいません。

まず身体に現れた癖の結果である身体の状態、原因である癖そのもの、癖の表現のありかたに気がついていく、それらを知っていくことをします。

どれだけ気がついたか、どれだけ深く知ることができたか、その成果が症状などの改善につながるだけです。

治してもらったものは、実力にはなりません。

あくまでも実力を養っていくことがここでの目的であります。

 ☆★☆★☆★☆★☆ 
ザ・ととのゑ屋
(砂川整体・軆育)
砂川隆夫
F8C6.gif653-0862
F8C4.gif:兵庫県神戸市長田区西山町1-4-13
F8E9.gif:09025991769
F977.gif:ghstrikesagain@yahoo.co.jp
F981.gif:http://somatics.exblog.jp/
 ★☆★☆★☆★☆★
[PR]
by somaticcoach | 2014-05-08 11:28

触れる訳

触れることで、皮膚や骨格や筋の状態を浮かびあがらせる。

そして何よりもそれらの背景にある意識の状態を浮かびあがらせる。

意識を掘り進め、発掘していくことができるか否かに真価が問われる。

そこにホントの原因があるからだ。

 ☆★☆★☆★☆★☆ 
ザ・ととのゑ屋
(砂川整体・軆育)
砂川隆夫
F8C6.gif653-0862
F8C4.gif:兵庫県神戸市長田区西山町1-4-13
F8E9.gif:09025991769
F977.gif:ghstrikesagain@yahoo.co.jp
F981.gif:http://somatics.exblog.jp/
 ★☆★☆★☆★☆★
[PR]
by somaticcoach | 2014-05-08 08:06

丹田を運用するとは

私なりの丹田。

意志を骨盤部へ落とし込み、仙腸関節や恥骨結合の動きへと転換し、それを動源に行動・立ち居振る舞いする。

心身分裂しない、頭や知識や情報でっかちに振り回されない実体を伴った生き方である。

 ☆★☆★☆★☆★☆ 
ザ・ととのゑ屋
(砂川整体・軆育)
砂川隆夫
F8C6.gif653-0862
F8C4.gif:兵庫県神戸市長田区西山町1-4-13
F8E9.gif:09025991769
F977.gif:ghstrikesagain@yahoo.co.jp
F981.gif:http://somatics.exblog.jp/
 ★☆★☆★☆★☆★
[PR]
by somaticcoach | 2014-05-07 09:10

関節を考える

関節は強い。

水袋だから圧力がかかるとグッと強くなり、安定して骨を向かい合わせる。

関節に負担を掛けたらダメだと言う人は何もわかっていない。

関節に力を集合させることで関節包(袋)の圧力が上がり、運動が安定する。

骨の途中や筋に力を集めてしまうから、関節(骨の端)にはズレる力が作用し、関節では亜脱臼(プチ脱臼)が発生する。

すると骨面が大きくズレ合うから何年も経つと軟骨がボロボロという状態になるわけだ。

丁寧に関節に力を集合させ、正しく関節にストレスをかける動きを身につけないからそういうことになる。

おバカだと関節へのストレスはいけないという言葉を勝手に解釈して間違った身体の運用を省みることをしないためにドツボにはまりぱなしになってしまうが、身体の仕組みや実感を通じて何が最適かを考える習慣がやはり生存を果たすとみる。

実体で哲学しようよ。

情報遊びは卒業しようよ。

 ☆★☆★☆★☆★☆ 
ザ・ととのゑ屋
(砂川整体・軆育)
砂川隆夫
F8C6.gif653-0862
F8C4.gif:兵庫県神戸市長田区西山町1-4-13
F8E9.gif:09025991769
F977.gif:ghstrikesagain@yahoo.co.jp
F981.gif:http://somatics.exblog.jp/
 ★☆★☆★☆★☆★
[PR]
by somaticcoach | 2014-05-07 07:03

思いが重い

ぐるぐるF8A4.gif思考。

我が脳細胞は単細胞か?

毎日同じようなことへぐるぐるぐるぐる巻いている。

ええ加減しっかり向き合って卒業へと足を進めようと思う。

 ☆★☆★☆★☆★☆ 
ザ・ととのゑ屋
(砂川整体・軆育)
砂川隆夫
F8C6.gif653-0862
F8C4.gif:兵庫県神戸市長田区西山町1-4-13
F8E9.gif:09025991769
F977.gif:ghstrikesagain@yahoo.co.jp
F981.gif:http://somatics.exblog.jp/
 ★☆★☆★☆★☆★
[PR]
by somaticcoach | 2014-05-06 17:01

丹田の具体

丹田と呼ばれている身体意識がありますが、他の方々がそれをどう意味づけているのかは存じ上げません。

ザ・ととのゑ屋では、仙腸関節や恥骨結合での動きを具体的に駆使できなければ、下腹に充実感覚が芽生えないと気がついたため、丹田妄想に陥らないために、丹田を身体の具体的な関節操作の技術と位置づけて指導しています。

 ☆★☆★☆★☆★☆ 
ザ・ととのゑ屋
(砂川整体・軆育)
砂川隆夫
F8C6.gif653-0862
F8C4.gif:兵庫県神戸市長田区西山町1-4-13
F8E9.gif:09025991769
F977.gif:ghstrikesagain@yahoo.co.jp
F981.gif:http://somatics.exblog.jp/
 ★☆★☆★☆★☆★
[PR]
by somaticcoach | 2014-05-06 07:45

息者

呼吸のための身体の使い方があり、無自覚だろうが各自により癖がある。

息を吸おうとする寸前に習癖の身構えをとり、それをきっかけに空気を吸引しようとする。

そういった癖を静かに見破って身体をより居心地のよいものに創り変えていく。

そんなことを愉しむ生き物でありたい。

 ☆★☆★☆★☆★☆ 
ザ・ととのゑ屋
(砂川整体・軆育)
砂川隆夫
F8C6.gif653-0862
F8C4.gif:兵庫県神戸市長田区西山町1-4-13
F8E9.gif:09025991769
F977.gif:ghstrikesagain@yahoo.co.jp
F981.gif:http://somatics.exblog.jp/
 ★☆★☆★☆★☆★
[PR]
by somaticcoach | 2014-05-05 19:08